Sep 17, 2021

ஆலோசனை (Advice)

ஏற்கனவே கோவிட் வந்திருந்தால்...

கொரோனா தொற்றிலிருந்து சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீண்டவர்களின் உடல் நிலை சகஜ நிலைக்குத் திரும்ப ...

தொடரும் தொடை எலும்பு முறிவுகள்... காரணங்களும் தீர்வுகளும்!

நன்றி குங்குமம் தோழி ‘எங்க தாத்தா பாத்ரூம்ல விழுந்து தொடை எலும்பு ஒடஞ்சிடிச்சு...’ ...

மினரல் வாட்டர் அவசியம்தானா?!

மினரல் வாட்டர் பரிசுத்தமானது என்ற எண்ணம் இப்போது எல்லோருடைய மனதிலும் பதிந்துவிட்டது. இதற்கு ...

மூன்றாம் அலையில் இருந்து தப்பிக்க சித்த மருத்துவம் சொல்லும் சிறப்பான வழிகள்!

கொரோனா முதல் அலையை விடவும் இரண்டாவது அலை இந்தியாவில் மிகப் பெரும் பாதிப்பை ...

கொரோனா மற்றும் ஃப்ளு: பொதுவான அறிகுறிகள் என்ன ?

மழைகாலங்களில் குழந்தைகள், தொற்று நோய்களால் அதிகம் பாதிப்படைகின்றனர். இக்காலங்களில் ஃப்ளு (FLU) போன்ற ...

என் குழந்தைக்கு தடுப்பூசி போடலாமா?!

கொரோனாவின் இரண்டாம் அலை சற்றே ஓய்ந்திருக்கும் நிலையில், மூன்றாம் அலை செப்டம்பரில் வரும் ...

கொரோனா இதயத்தை ஏன் பாதிக்கிறது?

கோவிட்-19 நுரையீரலில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தி சுவாச பிரச்னைக்கு வழி வகுக்கும் என்பது அனைவரும் ...

இணையத்தை கலக்கும் ஃபுட் பேட்ஸ் நல்லதா? கெட்டதா?!

உடலில் இருந்து நச்சுப் பொருட்களை வெளியேற்றுவதை ஆங்கிலத்தில் டீடாக்ஸ் என்கிறார்கள். டீடாக்ஸ் என்பது ...

டான்சில் தொற்று வராமல் காப்பது எப்படி?

தொண்டையில் ஏற்படும் பிரச்சினையில் மிக பரவலானது டான்சில். இது குழந்தைகள், பெரியவர்கள் என ...

கொரோனா போபியா

பாம்பைக் கண்டால் பயம், உயரமான இடத்திற்கு செல்வதென்றால் பயம், கூட்டத்திற்குள் செல்ல பயம் ...

கொரோனாவுக்கு பிந்தைய பாதிப்புகளுக்கு மோக்ஸா சிகிச்சை

உலகை ஆட்டிப் படைத்துக் கொண்டிருக்கும் கொரோனாவின் இரண்டாம் அலை இந்தியாவை புரட்டிப் போட்டுள்ளது. ...

பேகன் டயட் தெரியுமா!?

கற்கால உணவு முறையை அடிப்படையாகக் கொண்ட பேலியோ டயட் பற்றி கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள். உணவில் ...

வெறும் வயிற்றில் இதை சாப்பிடக்கூடாது!

நன்றி குங்குமம் தோழி வாசகர் பகுதி பொதுவாக காலை உணவினை ஸ்கிப் செய்யக்கூடாது ...

வெளியில் சாப்பிட போறீங்களா?!

ஓட்டலில் சாப்பிடப் போறீங்களா?வெளியிடங்களில் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு உகந்ததல்ல என்று தெரிந்தாலும் பலராலும் அதை ...

உங்க கழுத்து பத்திரம் வழி - சொல்லும் இயன்முறை மருத்துவம்!

நன்றி குங்குமம் தோழி நம்மில் யாரும் ஒருமுறையேனும் கழுத்து வலியை கடந்து வராமல் ...

உலக சுகாதார நிறுவனம் என்பது என்ன?!

கொரோனாவுக்கு பிறகு உலக சுகாதார நிறுவனம் என்பது அனைவரும்  உச்சரிக்கும் பெயராகிவிட்டது. எதற்காக ...

வாட்ஸ் அப் அதிகம் பயன்படுத்துகிறீர்களா?!

நவீன வாழ்வின் தவிர்க்க முடியாத ஓர் அம்சமாகிவிட்டது வாட்ஸ் அப். தொழில்ரீதியாகவும், தொடர்புகளுக்காகவும் ...

குடலிறக்கம் யாருக்கு ஏற்படும்?!

நம் உடலில் உள்ள உள்ளுறுப்புகள் தசைகளானது இணைப்பு திசுக்களின் சுவரால் சூழப்பட்டுள்ளன. இதனால் ...

கொரோனாவிலிருந்து குணமடைந்தவர்களுக்கான உடற்பயிற்சி ஆலோசனைகள்

கொரோனாவின் இரண்டாம் அலை அனைத்து தரப்பினரையும் ஆட்டி படைத்துவிட்டது. தொற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஆக்சிஜன் ...

அச்சம் தவிர்…ஜிகா வைரஸும் குரங்கு வைரஸும்!

நம் அண்டை  மாநிலமான கேரளாவில் ஜிகா வைரஸ் மெல்ல மெல்லப் பரவி வருகிறது. ...