May 22, 2022
இயற்கை உணவு

கம்பு கொழுக்கட்டை

தேவையான பொருட்கள்:

கம்பு – 1 கப்
தேங்காய்,
பொடியாக பற்களாக அறிந்தது – 3 மேஜைக்கரண்டி
பச்சை மிளகாய் – 3
இஞ்சி,
பொடியாக நறுக்கியது – 2 தேக்கரண்டி
கொத்தமல்லி இலை – 3 மேஜைக்கரண்டி
உப்பு – தேவையான அளவு

தாளிக்க :

எண்ணெய் – 2 தேக்கரண்டி
கடுகு – 1/2 தேக்கரண்டி
உளுத்தம் பருப்பு – 2 தேக்கரண்டி
பெருங்காயம் – 1/4 தேக்கரண்டி
கருவேப்பிலை – 1 ஆர்க்கு